La
ginnastica correttiva è quella disciplina
che studia l'esercizio fisico in funzione della
sua efficacia nella correzione dei paramorfismi.
Ginnastica
terza età
E’
una ginnastica mirata alla mobilitazione fisioterapica
delle articolazioni, alla respirazione e alla
tonificazione muscolare nel rispetto dell’età
dei praticanti.
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Karate
La pratica della scuola SHORIN
RYU coniuga un lavoro esterno ad uno interno, il primo è
un insieme di tecniche di combattimento basate principalmente
sul KARATÈ classico della scuola SHORIN-RYU ed anche
sulle tecniche venute dall’arte di combattimento cinese.
ORIGINI KARATE
Il
lavoro interno è svolto attraverso la pratica del TAIJI
QUAN e del DA CHENG QUAN (YI QUAN): esso permette di aumentare
il proprio contenuto energetico e di sviluppare una forza esplosiva
anche in età avanzata.
