La pratica dello YOGA DINAMICO consiste nell’esecuzione di una serie definita e ordinata di posture (asanas) collegate fra loro da un movimento coordinato al respiro (vinyasa) caratterizzato dal mantenimento costante della contrazione di alcuni muscoli (bandhas) e dalla focalizzazione dello sguardo verso punti predeterminati (dristi).

Staff

M° Fabrizio Zorzi

Nato a Milano il 21 settembre 1974 è diplomato I.S.E.F, MASSOFISIOTERAPISTA e diplomando in OSTEOPATIA Inizia la pratica delle arti marziali nel 1979 con il Judo presso il Dojo Ko Sen sotto la guida del M° Beppe Vismara (10° Dan) e nel 1982 inizia a pr

Dott.sa Stefania Caponi

La Dottoressa Stefania Azzurra Caponi nasce a Milano il 24 agosto 1983, laureata in Educazione Motoria preventiva ed adattata c/o l’università di Pavia nel 2003 di professione Chinesiologa. Fin da piccola si avvicina al mondo dello sport prima con

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